Bloggar om: 5 Km
Featured Blog
Onsdag, vecka 39
Idag blev det första löppasset efter en och en halv veckas vila! Och sista löppasset inför Lidingö på lördag! Kändes rätt bra faktiskt! Dock känns det lååångt långt att det är 3 mil man ska springa på… mer →
The secret dream
Onsdag, vecka 39
— 3 comments
izza83 wrote 2 months ago: Idag blev det första löppasset efter en och en halv veckas vila! Och sista löppasset inför Lidingö p … more →
Tisdag 2, vecka 34
— 3 comments
izza83 wrote 3 months ago: Förberedde mig mentalt för ett riktigt jobbigt pass!! Har börjat beklaga mig inför Björn att man ald … more →
Fredag, vecka 33
izza83 wrote 3 months ago: På fredagen så sprang jag och Björn tillsammans i Tylösand! Vi sprang på insidan av sanddynorna, d.v … more →
Tisdag 2, vecka 21
— 2 comments
izza83 wrote 6 months ago: Efter lunch och lite shop-strosande så tog vi oss i kragen och kom iväg ut i spåret Björn och jag! V … more →
Torsdag, vecka 20
— 1 comment
izza83 wrote 6 months ago: På grund av mycket schemaarbete på jobbet så bortprioriterade jag Crosstrainingen i tisdags. Kändes … more →
Fredag, vecka 18
— 1 comment
izza83 wrote 6 months ago: Igår innan jag somnade så låg jag och filurade på om jag faktiskt skulle kunna få till lite träning … more →
Söndag, vecka 16
— 1 comment
izza83 wrote 7 months ago: Jag har haft en underbart skön och ledig helg! Trots att tiden har gått fort så har jag hunnit med e … more →
Onsdag, vecka 10
— 1 comment
izza83 wrote 8 months ago: Vad gör man när snön håller på och smälter bort och förstör skidkarriären? Jo!! Man anpassar sig til … more →
Syrgas? Ja, tack!
— 6 comments
Berglund wrote 1 year ago: Efter att ha fått fler tips på hur jag lägger upp jakten mot mina mål (5k: sub19, 10k sub40) fastnad … more →
Tisdag, vecka 35
izza83 wrote 1 year ago: Morgonpromenad När jag vaknade lät det som regn som droppade utanför fönstret. Men ut skulle jag. Nä … more →
Tröskelintervall eller nåt
— 9 comments
Berglund wrote 1 year ago: Efter knappt tre kilometers uppjogg satte jag igång med veckans första pass och det allra första på … more →
Fredrikshofsspelen 2008
— 10 comments
Berglund wrote 1 year ago: Strax innan 20:55 visslade startern och det var uppställning i den bortre kurvan, ”Magnus Berg … more →
Ringer en vän...
— 4 comments
Berglund wrote 1 year ago: I morgon vankas någon form av långa intervaller på bana, men jag vet inte riktigt hur de ska bli, än … more →
KK-joggen 2008
— 14 comments
Berglund wrote 1 year ago: Varning! Det här inlägget är svamligt och avsaknaden av en röd tråd kan vara svår att finna, men den … more →
Tisdag, vecka 29
izza83 wrote 1 year ago: Löpardags! Andra dan i rad som jag kör efter samma rutin efter jobbet. Kommer hem, lagar mat, äter, … more →
Detta har hänt:
— 5 comments
Berglund wrote 1 year ago: Jag börjar bli dålig på att uppdatera bloggen nu, ska ta och skärpa mig, I promise… Igår hade … more →
Onsdag, vecka 27
izza83 wrote 1 year ago: Sååå skönt med sovmorgon imorse, började halv tolv. Så innan jobbet gav jag mig ut på en solig morgo … more →
Måndag, vecka 27
izza83 wrote 1 year ago: Ett löppass avklarat i kvällssolen. Så härligt att vara ute i min nya omgivning. Springer längs med … more →
Onsdag, vecka 20, VÅRRUSET!
izza83 wrote 1 year ago: Då var det dags! Det var riktigt skoj i år. Vi var hela sju stycken från jobbet som skulle springa. … more →
