Min man behövde efter julen gå ner ca 10-12 kg. En dag sa han ”jag behöver gå ner 10-12 kg” och 2 veckor senare hade han gått ner 10-12 kg. Samtidigt bestämde jag mig för att det var dags… mer →
I jakten på kcalskrev 3 weeks ago: Nästan iallafall. Mannen är ute på festligheter, sonen sover gott i sin säng och ”mini me … mer →
skrev 1 month ago: Smoothie Banan, kiwi, vatten, gurkmeja, ingefära och vatten. Idag testar jag gurkmeja och ing … mer →
skrev 1 month ago: Det var länge sen jag berättade något om min hypotyreos. Så i detta inlägg tänkte jag belysa hur den … mer →
skrev 1 month ago: Jag avskyr att klaga, men nu är jag ganska orolig för min kropp så jag måste få ur mig lite av det j … mer →
skrev 2 months ago: Det känns som min ämnesomsättning ökat efter all träning i lördags. Vi åt en stor pastasallad + bull … mer →
skrev 3 months ago: År 2007 när jag var 23 år så opererades min sköldkörtel bort pågrund av min överfunktion av sköldkör … mer →
skrev 5 months ago: Min kära doktor ringde mig idag och berättade hur jag mådde. Järnvärden och depåer är finfina, jag t … mer →
skrev 6 months ago: Promenaderna driver fettet på flykten. Men det är inte bara vikten som påverkas positivt - hela krop … mer →
skrev 6 months ago: Jaa du, varför blev jag tjock egentligen? Det finns många svar på den frågan. Det enkla och uppenbar … mer →
skrev 8 months ago: Blev superhungrig efter promenaden. Ägg stekta i kokosfett. Gott! Kokosfettet är smaklöst och innehå … mer →
skrev 9 months ago: Det stressar mig otroligt mycket att jag inte kan få ut allt ur magen. Den blir mer och mer ”g … mer →
skrev 9 months ago: Dagen LCHF-frukost. Tre stekta ägg, en Fetshot, två skivor hassel och valnöts bröd (utan mjöl givetv … mer →
skrev 10 months ago: Bakterier förstorade 25000 gånger Fruktosmalabsortion undrar ni säkert vad det är? Det är även ett n … mer →
skrev 11 months ago: Har kollat på gamla bilder, och det var inget bra… Vill inte vara så liten som jag var, men kä … mer →
skrev 11 months ago: Termogenes betyder värmeproduktion och födans termogena effekt är den ökade värmeproduktionen och dä … mer →
skrev 11 months ago: Människokroppens basala energiförbrukning skulle kunna liknas vid en bils tomgångsförbränning och in … mer →
skrev 1 year ago: Min man behövde efter julen gå ner ca 10-12 kg. En dag sa han ”jag behöver gå ner 10-12 kg … mer →
skrev 1 year ago: http://michaelpollan.com/books/food-rules-illustrated-edition/ Ät mat. I måttliga mängder. Hu … mer →
skrev 1 year ago: Hur många kalorier ska jag äta? Den frågan dyker upp nu och då och det är lika omöjligt att svara på … mer →