Maken sa en sak till mig igår eller om det var häromdagen som jag inte riktigt har reflekterat över. Jag behövde nog också få höra det eftersom jag har haft väldigt ont i rygg, axlar, nacke och huvud … mer →
En inblick i mitt livdeterminerad wrote 1 month ago: Portarna slogs upp till tonerna av tonsatta dikter. De som råkat ta vägen förbi skolan stannade upp … more →
Liss wrote 3 months ago: Den sedvanliga, fast lite tidigare cykelturen till gymmet i morse Ja före klockan 5 vaknade jag denn … more →
firehurricane wrote 3 months ago: Kvart i åtta imorse ringde väckaren, då var det bara att rulla ur bingen och köra igång. Diska, star … more →
Liss wrote 3 months ago: Cyklade i härlig morgonsol upp till gymmet idag – och fick dessutom köra halva passet alldeles … more →
Liss wrote 4 months ago: ..gör jag definitivt inte.. fast det kanske ser så ut på bilden nedan ..heh. Blev ett riktigt bra pa … more →
izza83 wrote 4 months ago: Det känns riktigt bra att dela upp styrkan på en 3-split och bara behöva träna i ca 30 minuter per g … more →
Liss wrote 5 months ago: Blev en kort och spontan liten videosnutt medan jag värmde upp axlarna under gårsdagens styrkepass. … more →
Anjo wrote 7 months ago: Jag tror fanimej att jag ska bli überreligiös, för ett mirakel inträffade i natt. I går lade jag mig … more →
Tobias Lindqvist wrote 7 months ago: Fredag 15 Maj Axlar Biceps Sitt. maskinpress m. ledarmar 45×10 45×8 47.5×6 Sitt. smit … more →
Geiden wrote 7 months ago: Körde ett ”hyffsat” axlar+mage i tisdags. Var inte alldeles slut efteråt, även om tränin … more →
firehurricane wrote 7 months ago: Idag började dagen fruktansvärt långsamt… jag låg och drog mig en halvtimme innan jag till slu … more →
firehurricane wrote 9 months ago: Idag började jag dagen som vanligt med en proteinshake och lite vitaminer och mineraler. När jag sed … more →
firehurricane wrote 10 months ago: Idag har jag jobbat,tränat,hälsat på vänner och jobbat lite till! Det började som vanligt med att va … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 10 months ago: Att hänga med i alla stegn och gå åt rätt håll och jobba med rätt ben……kanske inte min s … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 10 months ago: Tror min nya teori om hur det är att vara viktväktare, träna och lyckas gick hem….. Att välja … more →
Geiden wrote 10 months ago: Got your attention didn’t I… Nä, men här sitter jag och laddar för stundande gympass. Id … more →
lsmadde87 wrote 10 months ago: Jag vet att jag har varit dålig på o uppdatera min blogg den här veckan.. Med mig är det bara bra, f … more →
firehurricane wrote 10 months ago: Idag vaknade jag av att det var kallt i sovrummet, det var jobbigt, delvis för att jag hatar kyla på … more →
firehurricane wrote 11 months ago: Idag började dagen som brukligt med en proteindrink och lite omega-3 och därefter en film, denna mor … more →