Bloggar om: Body Pump
Featured Blog
På Alvar
Idag tog vi med oss Emma och Kosmo över till Öland för lite al(l)varsspårande. Vi gick ut våra egna spår. Vegas spår råkade få ett upptag på stenhäll och sen gick jag igenom en vattenpöl av modell stö… mer →
Vegas blogg
På Alvar
flattenvegas wrote 3 weeks ago: Idag tog vi med oss Emma och Kosmo över till Öland för lite al(l)varsspårande. Vi gick ut våra egna … more →
Rätt så!
flattenvegas wrote 1 month ago: Uppe med, eller kanske snarare innan tuppen, riktigt pigg.. Åkte ut och fixade till en ruta till dag … more →
Återställd
flattenvegas wrote 1 month ago: Halvdag på jobbet och halvdag hemma. Vid lunchtid var det så vackert väder, så då tog vi en jobbpau … more →
Freedaag
flattenvegas wrote 2 months ago: Body pump på lunchen. Lydnadsträning på klubben. Började med två saktagående. Kör bara med dold boll … more →
Förkylning
madeleine wrote 2 months ago: Jag tro jag banne mig åker på någon jävla förkylning igen.. suck.. som ni märker så är humöret nere … more →
Helgen..
flattenvegas wrote 2 months ago: I fredags blev det lunchpump för mig och cykling för Vegas. Sen var jag o V fre/lör på Öland och var … more →
Gårdagen
— 1 comment
madeleine wrote 3 months ago: Ja vad ska man egentligen säga om gårdagen? Inte mycket egentligen.. pluggade buddhism hela dagen, v … more →
Diversesöndag
— 1 comment
flattenvegas wrote 3 months ago: Jo, jag var uppe kl 05:30 för att åka på jaktprov, men just då kändes det ganska idiotiskt så jag gi … more →
Lite lugnt
— 1 comment
flattenvegas wrote 3 months ago: Måndag och jobb. Jag har hunnit med ett pumppass + knärehab ikväll, och planen för Vegas var att han … more →
Ölands djurpark, abs och body pump, vad kan bli bättre?
madeleine wrote 3 months ago: Hua vad tiden har gått fort den här helgen.. suck.. men det är en helg som jag kommer att komma ihåg … more →
Ihopsättning
— 3 comments
flattenvegas wrote 4 months ago: Näst sista måndagen på semestern.. bäst att passa på o ha sovmorgon Åkte upp till klubben vid luncht … more →
Bärplockarbil
flattenvegas wrote 4 months ago: Den lilla franska peugeoten har nu blivit en polsk bärplockarbil. Fyllde den idag med 4 personer och … more →
Fullt upp
— 1 comment
flattenvegas wrote 4 months ago: Hur hinner med med att jobba i vanliga fall Lite segstartad efter gårdagens kantarellmåltid.. men … more →
7 liter och 5 minuter
— 1 comment
flattenvegas wrote 4 months ago: Första officiella semesterdagen Började den med ett besök hos sjukgymnasten. Eftersom det var ett ta … more →
Regn och träning...
tankemosaik wrote 4 months ago: Ikväll skulle jag instruera både BodyPump och BodyStep. Antalet kunder som tränat har varit väldigt … more →
Bra pass
flattenvegas wrote 5 months ago: Sökträning med Anna och Emma i riktigt fint sommarväder minsann. Vi fick till en bra ruta med en hal … more →
Busy day
— 1 comment
flattenvegas wrote 6 months ago: Tidig morgon med avfärd till Emmaboda och idag var det Bosses tur att följa med, och bevista sin för … more →
En oväntad dag
susannalind wrote 7 months ago: Idag har faktiskt ingenting varit som vanligt. Det började som sagt med att min chef ringde och väck … more →
Päls off
— 1 comment
flattenvegas wrote 7 months ago: Idag blev det ett par spontana markeringsövningar tillsammans med Kerstin och Eka. Körde första med … more →
