Yapp. Vi hade roligt på gymmet igår. Jag tjuvstartade och körde som nämnt ben och vader..när Carro dök upp blev det bröst och biceps på henne. Jag testkörde också lite step up med hantlar.. jättetrevl… mer →
LissFit - När kost och träning är roligt!The Ivar wrote 4 days ago: Jag såg just ett klipp från Time magazine om kroppbyggare i Afghanistan. Nyligen har Mr Afghanistan … more →
Liss wrote 4 months ago: Yapp. Vi hade roligt på gymmet igår. Jag tjuvstartade och körde som nämnt ben och vader..när Carro d … more →
Liss wrote 8 months ago: Figure-tävlande fitnessmodellen Diana Chaloux tar dig med på gymmet och kör hårt med ben. Följande … more →
Tjockisbloggen.se wrote 8 months ago: Vi har satt oss ner och pratat med Lisbeth Grape, veteranvärldsmästare i bodybuilding, om vikten av … more →
davidochjesper wrote 8 months ago: Idag har jag jobbat och kanske fått mer jobb. Det känns bra. Jag väcktes av att det ringde, precis … more →
Liss wrote 9 months ago: Blev så himla glad när jag nyss kom hem från Uppsala och upptäckte att Sewsen Bouhlal blev årets sve … more →
Liss wrote 11 months ago: Den råtuffa 40-åriga, ensamstående, fulltidsarbetande och tävlande 4-barnsmamman Fern Assard delar … more →
Liss wrote 11 months ago: 12:36: Den här videosnutten kom jag nyss över hos Body.se och postar den gärna här med; regissören G … more →
Liss wrote 11 months ago: Tredje gången hon var med i online-tävlingen så blev altså den 25 år gamla Texas-tjejen Jennifer Bu … more →
Liss wrote 12 months ago: Som några av ni läsare redan vet så skriver jag mer än gärna om ursköna Jamie Eason, och den som vil … more →
Liss wrote 1 year ago: Dags för den 3 träningsvideon med Jason Pelletiers där han visar hur man kan supersetta två övningar … more →
Liss wrote 1 year ago: Dags för att komplettera Jason Pelletiers ryggträningsvideo med lite bicepsträning. Det är den här k … more →
textbookstuff wrote 1 year ago: En gång i tiden dejtade jag en riktig träningsfreak. Han drömde om att bli bodybuildare och hade tid … more →
Liss wrote 1 year ago: Träningsvideo med hotta Jason Pelletier. På Gold’s Gym visar hur han supersettar sin ryggträni … more →
Liss wrote 1 year ago: Den alltid lika söta fitnessmodellen Jamie Eason (ovan) har jag postad träningsvideo av och skrivit … more →
blondie60 wrote 1 year ago: Sorry, guys! Ingen chans om du ser ut så här! Kolla bara på stackars ‘pelle’ så liten h … more →
Johan Grundstroem wrote 1 year ago: Har fått lite roliga förslag på vad jag skall göra efter mina sista 18 dagar. Det mest galna är att … more →
blondie60 wrote 1 year ago: Även om jag kanske nu upprepar mig med dessa ‘dagens bilder’ så var detta ett måste! Kä … more →