För de som vill gå ner i vikt är det viktigt att börja motionera minst 1 timme om dagen 4-5 dagar i veckan. Ett bra sätt att börja är att promenera. Det är det lättaste träningsformen för alla i alla … mer →
Diet & Fitnessbloggforum wrote 9 months ago: Den här bloggen är ett exempel för att underlätta i Blogg-Forums Bloggskola, den är till för att lär … more →
clabbes wrote 10 months ago: Det var ett tag sedan jag var här inne och bloggade. Men nu ska jag börja på riktigt. Om 1 timme och … more →
Myrgarn wrote 1 year ago: Det finns inget bra sätt att börja. Vissa som läser detta kommer onekligen vara några som känner (ti … more →
Maria wrote 1 year ago: De senaste fyra yoga-onsdagarna har jag matat er med tips på hur ni ska komma igång med yogan genom … more →
bengtw wrote 1 year ago: Time to bite the bullet. Läge att kliva fram till plattan. Once more into the breach, dear friends. … more →