Tänkte maska lite och bara slå säck men icke sa nicke. 10 st 2 min säckronder med 30 sek vila. Bänkpress Hantelpress Mililtärpress Tricepsdrag (ja jag vet, bara för sissies) 10 ronder sparring där jag… mer →
Ett starkt sinne kräver en stark kroppit's me wrote 1 year ago: If Ramon Dekker was king THEN, Buakaw is king NOW. Lumpinee Assasin: can´t get enough? me neither. … more →
marcusherou wrote 1 year ago: Tänkte maska lite och bara slå säck men icke sa nicke. 10 st 2 min säckronder med 30 sek vila. Bänkp … more →