Bloggar om: C25k
Featured Blog
C25k v9.2, v9.3!
Jag är klar! Färdig! Helt slut. Okej helt slut var väl att ta i asså. Men jag gjorde sista passet på c25k idag (nästsista i tisdags). Klart efter schemat vilket bara förklaras av att jag inte orkat t… mer →
Rosa utsikter vid en bakgata i Lund
c25k v9.2, v9.3!
br0ther wrote 3 months ago: Jag är klar! Färdig! Helt slut. Okej helt slut var väl att ta i asså. Men jag gjorde sista passet p … more →
Sixth run
Sophia wrote 4 months ago: Made my sixth run on saturday after work. It went perfectly! I felt soooooo ready for week TWO! YA … more →
Fifth run
Sophia wrote 4 months ago: The day before yesterday I made my fifth run on my lunch break. Since my fourth run went so good, I … more →
Fourth run (week 1 again)
Sophia wrote 4 months ago: WOHOOO!!! I made it through my whole run!!! I AM SO GODDAMN PROUD! I decided after my last run to do … more →
Third run
Sophia wrote 4 months ago: Had my third run on saturday, it went like SHIT! I am sooo disappointed! It felt just like I got shi … more →
Bara sex pass kvar (c25k 7.3)
br0ther wrote 4 months ago: Jag trodde ju att dagens runda skulle bli besvärlig när jag skrev om 7.2 igår. Dead wrong. Det kände … more →
Dags igen! (c25k 7.2)
br0ther wrote 4 months ago: Sent från jobbet och mat och sånt så skolkade jag från rundan igår. Det straffar sig imorgon =) Gjor … more →
Second run
Sophia wrote 4 months ago: I was out on my second run yesterday. OMG! My muscles didn’t want to go out at all! They ached … more →
En härlig morgon (c25k 7.1)
br0ther wrote 4 months ago: På grund av olika missöden (glömsk) så blev det som så att jag inte var uppe igår morse och motioner … more →
First run of c25k
Sophia wrote 4 months ago: Week 1, Day 1 Just came back from my first run, OMFG! I’m SO exhausted! Didn’t run all o … more →
Vecka 6 avklarad (c25k 6.3)
br0ther wrote 4 months ago: Glömde telefonen på jobbet och hela min motionsrunda var i total upplösning. Med andra ord så fick j … more →
c25k 6.2
br0ther wrote 4 months ago: På grund av att jag valde se Frida Hyvönen i fredags och sedan tidigare hade planerat heldag i Bleki … more →
c25k 6.1
br0ther wrote 5 months ago: Snabbrapport från motionsprojektet. Nu på kvällen avslutade jag del ett av vecka sex. Fem minuter up … more →
En runda länkar (och c25k 5.2, 5.3)
br0ther wrote 5 months ago: Biella Coleman tillhör en av de mer udda skribenterna på Planet Debian och det är sällan jag läser e … more →
Snart halvvägs med c25k (5.1!)
br0ther wrote 5 months ago: En runda kvar sen har jag klarat mer än jag har kvar. Vecka fem är fem minuter uppvärmning, springa … more →
Kungen är död, länge leve kungen!
br0ther wrote 5 months ago: När klockan drogs sig mot 23 igår kväll och jag var på väg mot sängen började folk kvittra som glani … more →
Morronrunda (c25k 4.2)
br0ther wrote 5 months ago: Eftersom jag var trött igår (bentongkepsen var på under Midsomer=)) så ställde jag klockan på 0630 o … more →
Midsommar och lite c25k
br0ther wrote 5 months ago: Med semester måndag-tisdag och midsommarafton på fredagen blev arbetsveckan mycket kort, trots det v … more →
c25k 3.1!
br0ther wrote 5 months ago: Veckans fjärde pass blev första passet på nästa vecka. Lite rörigt men fullt kalenderlogiskt. Jag är … more →
