Bloggar om: Deffa

Featured Blog

Biceps, schmiseps4 comments

eleonora wrote 1 week ago: På brittiska Vanity Fairs sajt bloggas det glatt om de kungliga. Bland annat hyllas Vickans muckler … more →

Etiketter Tidningar/tidskrifter, Mode/skönhet, Bröllop, Kronprinsessa Victoria, Marta Vieira da Silva, Muskler, Vanity Fair

23.22 Viktminskning!1 comment

Johannes Schander wrote 1 month ago: Nu känner jag verkligen att det är dax! Från och med idag så är det noll tolerans på onyttigheter! D … more →

Etiketter Övrigt, Naket, självporträtt, Studio, Deff, gå ner i vikt, Kom igång med träning, Komma till din målvikt, Kontrollerad kost

En dag på gymmet men ingen tajt känsla i min biceps

1apa wrote 5 months ago: Jag var på gymmet idag. Jag pumpade men den där tajta känslan kom aldrig. Jag är besviken. Men … more →

Etiketter YouTube, Vanligt bara, Träning, Gym, SATS, Muskler, Träna

Spaghetti och Köttfärssås och skogen..

tezzablack wrote 10 months ago: Idag har Tezza brännt runt i skogen i vanlig ordning. Dock inte så länge som jag hade hoppats på. Bl … more →

Etiketter Mat/Bak och Dryck, Jobbet, Helt jävla oväsentligt, snygg, Mat, lunch, Recept, spaghetti och köttfärssås, armyfitness

Tokförsov mig, 4 h...obra!

tezzablack wrote 10 months ago: Nää.. va ingen höjdare imorse inte..tokförsov mig på fyra timmar… Fick gå på flexen och det kä … more →

Etiketter Jobbet, Helt jävla oväsentligt, sjuk, Träna, schema, försova sig, försovning

- Och du har gått upp i vikt ser jag..

tezzablack wrote 11 months ago: Va i Vingåker idag och besökte scorett, glas/porslinbutiken, själva outletet och fyndtältet.. hitta … more →

Etiketter Inhandlat/Shoppat, FET, Träna, Factory, Mü'min, muggar, muminmuggar, 26 kg, 50kg

080808

tezzablack wrote 11 months ago: Stockholmarnas dag idag, stor fest då, så klart. Fan jag vill ju dit Världens drag och det missar … more →

Etiketter Helt jävla oväsentligt, HG, Träna, Sällskapsdjur, stockholmsdagen, 080808, lilla mask, Finska

Sommar med sol och bad

klistrat wrote 1 year ago: Ja då var det dags! Sommar står på ingång och vi alla vet vad som måste göras, ut och morgonpromenad … more →

Etiketter 1, Muskler, bygga muskler, muskelmassa, Träning, sommar, muskel

bröstpasset

krabbatschoff wrote 1 year ago: Kom nyss hem från ett väldigt bra bröstpass. Har utvecklats väldigt mycket både i vikt och fysiskt u … more →

Etiketter Träningen, Träning, bröstträning, Deff

magrutorna till sommaren ska fram

klistrat wrote 1 year ago: Nu har det börjat, våren stundar och snart är det sommar! nu börjar rushen att få bort det sista und … more →

Etiketter 1, deffning, Magmuskler, Protein, Viktminskning


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterade taggar
Alla →

Följ taggen via RSS

Hitta andra poster som är taggade med “deffa”:
Technorati Del.icio.us IceRocket