Bloggar om: Delmal
Featured Blog
Vägning, vecka 13.
Vikt: 106,5 kg (- 1,2 kg) (sammanlagt – 26,5 kg) BMI: 32,9 (-0,3) Mage vid naveln: 97 cm (- 1 cm) Midjemått: 92 cm (± 0 cm) Höft: 107 cm (- 0 cm) Höger lår: 66 cm (-0 cm) Höger arm: 36 cm (-1 cm) Un… mer →
ÄTA TRÄNA KÄMPA
Vägning, vecka 13.
— 6 comments
ÄtaTränaKämpa wrote 2 weeks ago: Vikt: 106,5 kg (- 1,2 kg) (sammanlagt – 26,5 kg) BMI: 32,9 (-0,3) Mage vid naveln: 97 cm (- 1 cm) M … more →
Om mål och processer
— 5 comments
Jenny wrote 3 weeks ago: Minns ni min gamla postning om min Myers-Briggs-profil – INFP? Jag skrev där att jag tyckte si … more →
Delmålsjeans på - check.
— 7 comments
ÄtaTränaKämpa wrote 1 month ago: Tadaa! They fit! Härligt. Härligt var det också att vakna utvilad imorse. Ni vet, när man känner sig … more →
Nyköp!
— 2 comments
heydeck wrote 1 month ago: Sådär, då har jag ännu en gång varit till konsulenten här i stan och handlat soppor för ytterligare … more →
Vägning, vecka 7.
— 4 comments
ÄtaTränaKämpa wrote 1 month ago: Vikt: 110 kg (-1,2 kg) (sammanlagt – 23 kg) BMI: 34 (- 0,3) Mage vid naveln: 100,5 cm (-0,5 cm) Mid … more →
Flera mål nådda att fira!
— 1 comment
Alexandra wrote 2 months ago: Nu börjar det bli kul med livet Jag har nått flera av mina mål. Så jag hoppas det fortsätter på denn … more →
Invägning vecka 2.
ÄtaTränaKämpa wrote 3 months ago: Vikt: 115 kg (-2,5 kg!) (sammanlagt – 18 kg) BMI: 35,5 (- 0,8) Midjemått: 106 cm (-1 cm) Höft … more →
Delmål - Belöningar - Mål.
— 1 comment
ÄtaTränaKämpa wrote 3 months ago: Såhär ser upplägget ut för mina delmål. Vid varje delmål ska jag ge mig själv någon form av belöning … more →
På jakt efter GI
— 4 comments
fiffiluran wrote 8 months ago: Det är lätt förvirrande att ha så mycket tid att söka information. Eller så är det för att jag har s … more →
Projektledning
— 1 comment
fiffiluran wrote 8 months ago: Har man inte en bra projektplan får man ha delmål. Så är det. Dagens delmål är att ta hand om mig. M … more →
Lite bakläxa
emmia wrote 10 months ago: Ok. Så jag var förberedd för Julen och det gick bra. Jag var ute och gick, jag åt inge godis och all … more →
Snaskkontrakt
— 2 comments
emmia wrote 11 months ago: Jag har dragit mig för att skriva det här för jag känner att jag kanske själv skulle behöva fylla i … more →
Viktminskning med förhinder
— 2 comments
mymblealba wrote 11 months ago: Jag riktigt ser första delmålet för min viktminskning – så nära men ändå så långt borta. Jag g … more →
6. Det går framåt
beslutsmod wrote 1 year ago: Läsk, denna underbara söta dryck. Min största fiende. Det är där det brukar börja. Jag har slutat me … more →
Utveckling, eller?
Agnes wrote 1 year ago: Idag var jag på utvecklingssamtal i skolan. 15 minuter var hade vi, eftersom vår stackars lärare sku … more →
Vad har du gjort?
— 7 comments
PaljettenQ wrote 1 year ago: För att känna tillfredställelse efter en hel arbetsdag behöver man inte ha kaklat ett helt badrum oc … more →
Delmål
frokenviktig wrote 1 year ago: Mitt mål är att gå ner 20 kg. För att göra det lite lättare längs vägen så har jag gjort några delmå … more →
Delmål
emmia wrote 1 year ago: Mitt första delmål är att sluta flåsa som en gravid flodhäst när jag går hem från skolan i innerstan … more →
Sub 50
Sebastian wrote 1 year ago: Det var målet med dagen och jag trodde att jag var redo för det. Varenda meter var en plåga och jag … more →
