Vad tiden går fort när man håller igång. För min del kan det betyda att jag inte kommer ihåg att äta, som idag, har ätit frukost och inget sen dess! Men det blir en lätt GI middag, sallad med lufttork… mer →
Nu eller aldrig...sahlena wrote 1 week ago: Jag har beklagat mig länge. Över min vikt, över min hälsa. Sedan snart ett år har jag problem med mi … more →
Livet runt 30...5 wrote 6 months ago: (Sophia) Fredrik Paulún, den första GI-gurun i Sverige (förlåt Ola, du är ändå min idol) släpper en … more →
blondie60 wrote 1 year ago: Vad tiden går fort när man håller igång. För min del kan det betyda att jag inte kommer ihåg att äta … more →
blondie60 wrote 1 year ago: Lite uppdatering om mitt GI och träning; just nu känns kroppen åter mörbultad…men det känns lä … more →
blondie60 wrote 1 year ago: Min GI diet går framåt, som tur är! Vägde mig idag och det är -6 kilo från det jag började, 11.1, så … more →
rosacarina wrote 2 years ago: Enligt GI-dieten, som jag överlag lyckats gå ner i vikt ganska snabbt på kort tid, får man inte äta … more →