Bloggar om: Hantelpress
Featured Blog
Trött...
Klockan är 01:24 och jag ska snart klämma i mig en proteindrink. Illa att vara uppe såhär sent, är nog inte så värst bra att vända på dygnet så det blir att vända tillbaka snart. Har tränat bröst tidi… mer →
Styrketräning och hälsa
Söndagsträning på ett ben
marcusherou wrote 1 year ago: Skam den som ger sig brukar man säga och är det nåt jag har så är det vilja. Efter en ångestfylld gå … more →
trött...
krabbatschoff wrote 2 years ago: Klockan är 01:24 och jag ska snart klämma i mig en proteindrink. Illa att vara uppe såhär sent, är n … more →
Bröstträning
krabbatschoff wrote 2 years ago: Idag var det bröstträning, ett skönt pass men börjar bli lite drygt att enbart köra bröst på ett hel … more →
Bröst o mage igår, rygg och axlar idag
krabbatschoff wrote 2 years ago: Det är underbara ökningar jag gjort den senaste tiden. Igår så körde jag brösttträning, vågade på at … more →
Bröstpasset
krabbatschoff wrote 2 years ago: Igår var det bröstpass. Gick väl sådär egentligen. Kan fortfarande inte köra hantelpress på grund av … more →
Axlar och rygg idag
krabbatschoff wrote 2 years ago: Gick riktigt grymt på gymmet idag. Har gjort stora ökningar i många övningar så som axelpress. Kul n … more →
Ingen bra träning idag
krabbatschoff wrote 2 years ago: Idag var det bröstpass och lite ben. Körde igång som vanligt med lite uppvärmning med hantelpress på … more →
