Bloggar om: Hantlar

Featured Blog

Videosnutt: uppvärmning av axlar

Blev en kort och spontan liten videosnutt medan jag värmde upp axlarna under gårsdagens styrkepass. Fick till ett ganska bra pass också på under 1 timme (blev ju såklart lite trevligt gymchatt med Ca… mer →

LissFit - När kost och träning är roligt!

Videosnutt: uppvärmning av axlar

Liss wrote 6 hours ago: Blev en kort och spontan liten videosnutt medan jag värmde upp axlarna under gårsdagens styrkepass. … more →

Etiketter Foto, Mina träningsvideos, träningspass, axlar, deltoid, Styrketräning, Träning, Video

Träningsvideos: Semesterträning — 6 comments

Liss wrote 1 day ago: Inspiration till olika övningar man kan göra t ex under semesterresan där det inte finns något bra g … more →

Etiketter Övningar, träningsvideos, fit ness, hantelövningar, Styrketrening, träna hemma, träning på semester, träningsvideo

Hantelskräck — 8 comments

barajohan wrote 2 months ago: Visst ser det ut som att jag är panikslagen och livrädd för att det värsta som kan inträffa på ett … more →

Etiketter hämnd, Humor, ironi, Rädsla, Skräck, Svammel, Träning

Hemmaträning med hantlar och fitnessboll

Liss wrote 5 months ago: I går körde jag lite hemmaträning för bröst och triceps med hantlar och fitnessboll då min son var h … more →

Etiketter Övningar, FitMoms, Foto, träna hemma, armhevninger, øvelser, Barn, bryst, brystet

Träningsvideo: Fitnessmama’s enkla ryggövningar

Liss wrote 6 months ago: Här kommer en till trevlig och enkel träningsvideo utan någon flashy musik/filmtrick som stör. Andr … more →

Etiketter Fitnessprofiler, träningsvideos, träna hemma, FitMoms, Övningar, barbell Bent-Over, Barbell Stiff-Legged Deadlifts, Competitor, Dumbbell Shrugs


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterade taggar
Alla →

Följ taggen via RSS

Hitta andra poster som är taggade med “hantlar”:
Technorati Del.icio.us IceRocket