Bloggar om: Kbt
Featured Blog
Sömnproblem: Sömnprogrammets sömnblogg flyttar
Ny adress till Sömnbloggen, och intressant inlägg om hur du med hjälp av KBT programmerar din hjärna att koppla sängen till sömn >>… mer →
WeMind
PU Personlig Utveckling
coordinateheart wrote 2 days ago: Jag bor på ett träningsboende för unga vuxna med Aspergers Syndrom. Hela lokalen är ett trapphus, dä … more →
what the f....
meblogilicous wrote 1 week ago: just nu är jag rätt less måste jag säga, terapin är rock’n'roll och det gör ont som fan. Terap … more →
slm kbt wtf
kommerstrax wrote 2 weeks ago: Har ju haft några motiga veckor nu. Och jag vet ju precis varför. Jag känner igen mitt beteende så v … more →
F R E D A G
nubbly wrote 2 weeks ago: Idag blev det en sväng till Sthlm. Skittrött efter ännu en natt med alldeles för lite sömn.. Hoppas … more →
Socialpsykologiska perspektiv efterlyses inom behandling!
Mikael Gustafsson wrote 1 month ago: Den behandling som erbjuds för icke-fysiska åkommor domineras så gott som fullständigt av olika slag … more →
I en jämt och konstant ångest
coordinateheart wrote 1 month ago: Nu börjar jag laga mitt liv igen. Dushade och diskade igår. Och idag har jag haft en superdag! Men j … more →
La sangre...
sprawl wrote 1 month ago: Jag har fått mens! Efter ett år! Helt otroligt! Jag fick min mens senast ett år sedan och efterhand … more →
Självskada
coordinateheart wrote 1 month ago: Det är känslan som styr mig, inga tankar. När känslan kommer, eller när det känns i kroppen så hände … more →
Självhjälpsprogram online (KBT)
— 2 comments
Rebecca wrote 1 month ago: Foto: Hans Svensson (2008) Om man har motivation och självdisciplin nog att arbeta med sig själv uta … more →
Rädslan
— 4 comments
Johanna wrote 1 month ago: Jag försöker förklara för mina barn att det är helt okej att vara rädd. Det är någonting ytterst män … more →
Två självhjälpsböcker med KBT resp. DBT
— 7 comments
Rebecca wrote 1 month ago: Jag har i ärlighetens namn inte läst särskilt många självhjälpsböcker. Några har jag läst dock och h … more →
Erfarenheter om ångest
— 2 comments
coordinateheart wrote 1 month ago: Nej, jag är inget uppslagsverk. Så istället kommer ni att få läsa om mina egna erfarenheter om ånges … more →
Hur vi lär oss genom erfarenhet
Rebecca wrote 1 month ago: Två huvudprinciper Människor skaffar sig kunskap antingen genom att lära sig från andra eller genom … more →
-Pavlos hundar hörs igen
kommentarblogg wrote 1 month ago: Pavlov ______________ Freud Pavlos hundar har visst börjat höras igen, dvs om man gör en m … more →
Spärrar
— 12 comments
farsanmittilivet wrote 1 month ago: Känslor, tankar och beteende är förbundna med varandra i ett oupplösligt och evigt grepp. Idag på ef … more →
Kbt
hultmans wrote 1 month ago: Jag har uttalat mig om Kbt i Sundsvalls tidning. Artiklarna är inte direkt kopplade till just Ibs, u … more →
Ny bok om känslor
Lisa Grönblad wrote 1 month ago: ”Himmel, helvete och allt däremellan – om känslor” är titeln på en ny bok om känsl … more →
Det började när jag rev sönder min dagbok ...
coordinateheart wrote 1 month ago: Det började när jag rev sönder min dagbok … Så börjar mitt vernissage som öppnar den 6/10 När … more →
Innan det blir bättre blir det ofta sämre
— 3 comments
Prinsessan wrote 1 month ago: Har ni också tänkt på det? Det gäller i högsta grad hudproblem. Men även annat. Den senaste tiden ha … more →
