Blogs about: Kognitiv Beteendeterapi

Featured Blog

Forskning: Metaanalys av randomiserade studier av kbt mot ångestsyndrom

Anxiety Insights rapporterar om en metarapport över randomiserade studier av effekten av kbt vid behandling mot ångestsyndrom jämfört med placebo-effekt. Slutsatsen av analysen är att kognitiv be… mer »

WeMind

Nyss inkommet

Jan Fröding wrote 2 weeks ago: Lite sommarläsningstips, sex böcker, som vi fick igår, klicka på länkarna för att se om böcke … more »

Taggar: Böcker, Författare, deckare, kärleksromaner

Forskning: Metaanalys av randomiserade studier av kbt mot ångestsyndrom

Redaktionen wrote 3 weeks ago: Anxiety Insights rapporterar om en metarapport över randomiserade studier av effekten av kbt vid be … more »

Taggar: Ångest, Evidens, forskning, KBT, Panik, Panikångest, social fobi

Besegrad depression på 20 veckor

Daniel wrote 1 month ago: Det blev helt fantastiska siffror när Kbt-Lasse och jag jämförde hälsoenkäten från januari och … more »

Taggar: Må bra, KBT, Depression, Ångest, terapi, Stress, Hälsa, välmående, ohälsa

Sömnskolan: Tre gift som kan förstöra din sömn — 1 comment

Redaktionen wrote 1 month ago: Inom KBT pratar man ofta om vikten av en god sömnhygien för att få bukt med sömnproblem. En god … more »

Taggar: Sömnskola, Sömntips, Alkohol, KBT, Koffein, Nikotin, sömnhygien

Kbt-avrundning

Daniel wrote 1 month ago: Näst sista kbt-sessionen. Mina sista uppdrag gick ganska bra men jag lyckades inte fortsätta med s … more »

Taggar: Må bra, Ångest, Hälsa, KBT, Stress

Fungerande städrutin

Daniel wrote 1 month ago: Givetvis(?) gick veckans kbt-uppdrag bra. Jag skulle backa ett steg och göra om förra veckans uppg … more »

Taggar: Nu, Depression, Ångest, KBT, social fobi, motstånd, Hälsa, städning, medvetenhet

Kan inte plocka undan

Daniel wrote 1 month ago: Session 18 handlade mycket om stök, högar, organisation och städning. Veckouppdraget med att få … more »

Taggar: KBT, Må bra, Organisera, Städa

Kbt-session 17

Daniel wrote 1 month ago: Fy 17… Jag fixar inte att blogga på det här sättet. Det passar inte mig. Istället för att … more »

Taggar: Må bra, Ångest, dagsplan, Depression, KBT, Organisering, städning, stok

Huvudvärk - inte undvika

Daniel wrote 2 months ago: I går var jag på min sextonde terapisession med KBT-Lasse. Han såg strålande glad ut när jag be … more »

Taggar: Nu, Depression, Ångest, Huvudvärk, KBT, terapi, självkänsla, undvikande, kbt-uppdrag

Trichotillomani — 3 comments

Frk F wrote 2 months ago:   Idag var jag hos min läkare. Jag fick ett uppdrag och uppföljning sker om 30 dagar. Då sk … more »

Taggar: ADHD, Allmänt, ADD, att leva med adhd, Ångest, BDD, Ben, dysmorfofobi, fobi:)

Socialt ostinköp och rejält röj i garderoben

Daniel wrote 2 months ago: Kbt-session femton handlade om stök, arbetstid och socialt uppdrag. Jag har fixat stökuppdraget oc … more »

Taggar: Må bra, socialt, Grannar, Ångest, KBT, Stress, social fobi, Hälsa, Psykisk ohälsa

Debatt: Kan KBT påverka det undermedvetna? — 2 comments

Redaktionen wrote 2 months ago: Psyblog recensserar psykoanalysten Darian Leaders nya bok om depression, The New Black, och fastna … more »

Taggar: debatt, Evidens, KBT, Psykoterapi, Darian Leader, undermedvetna

WeMind: Sömnklubb.se startar blogg om sömn om sömnproblem

Redaktionen wrote 3 months ago: Vi har tidigare skvallrat om att WeMind står i startgroparna med att lansera Sömnklubb.se som är … more »

Taggar: guide, KBT, Svensk Sjukvård, Psykisk hälsa, Sömnsvårigheter, insomnia, WeMind, Sömnproblem, Sömnbloggen

Ekot: KBT behandlar smärtor hos barn

Redaktionen wrote 3 months ago: Ett av fem barn har regelbundet smärtor i huvudet, magen eller lederna rapporterar Sveriges radios … more »

Taggar: debatt, KBT, mental hälsa, Psykisk hälsa, Svensk Sjukvård, Smärta hos barn, smärtlindring

Mitt mål: sitta på kontoret åtta timmar

Daniel wrote 3 months ago: Visst låter det konstigt? Och jag tvivlar själv på att jag verkligen vill det. Egentligen… … more »

Taggar: Nu, arbetstid, Ångest, Depression, flextid, KBT, kbt-uppdrag, Organisera, prestationsångest

SVD: Beteendeanalys på ältande

Redaktionen wrote 3 months ago: SVD Idagsida behandlar ämnet ältande och hur vi kan lära oss att hantera negativa tankespiraler. … more »

Taggar: Ångest, Evidens, guide, hjärnan, KBT, mental hälsa, Minnet, Psykologi, Stress

Städning igen - mitt upp i stöket

Daniel wrote 3 months ago: Arrgh… Lasse pratar städning igen! Orkar inte… Men det behövs. *suck* Veckans uppdrag … more »

Taggar: Må bra, KBT, socialt, Depression, Ångest, självkänsla, undvikande, motstånd, inre motstånd

TV4: WeMinds terapeut i morgonsoffan om KBT mot sömnsvårigheter — 1 comment

Redaktionen wrote 3 months ago: I TV4:s morgonsoffa berättar Thomas Tegenmark om hur sömnsvårigheter bäst hanteras. Under interv … more »

Taggar: guide, KBT, Evidens, mental hälsa, Privat sjukvård, Digital terapi, Psykisk hälsa, Sömnsvårigheter, insomnia

En glimt av paradiset - mitt i skiten

Daniel wrote 3 months ago: Vid sextiden står jag i köket för att fixa en kopp kaffe och kommer på mig själv med att må br … more »

Taggar: Må bra, KBT, Ångest, terapi, undvikande, motstånd, inre motstånd, städning


Have your say. Start a blog.

See our free features »

Relaterade taggar
Alla »

Följ taggen via RSS

Find other items tagged with “kognitiv-beteendeterapi”:
Technorati Del.icio.us IceRocket