Bloggar om: Konditionstraning
Featured Blog
Redan igång med nya crosstrainern
Hell yeah..vilken snabb leverans! Min födelsedagspresent kom ju redan igår ju Det blev såklart montering och lite instruktionsläsning om alla vettiga och mindre vettiga funktioner och programmer … mer →
LissFit - När kost och träning är roligt!
Redan igång med nya crosstrainern
— 14 comments
Liss wrote 1 month ago: Hell yeah..vilken snabb leverans! Min födelsedagspresent kom ju redan igår ju Det blev såklart monte … more →
Joggingtur i parken!
Arvid Zika wrote 2 months ago: … more →
Semestermodus
— 8 comments
Liss wrote 4 months ago: Redo för en ännu en löprunda bland bergen - men att besegra värsta uppförsbackarna sker nog inte und … more →
Neverending why
janeinsane wrote 5 months ago: Idag fick jag koncentrera mig på omvårdnad och framförallt amning på jobbet. För alla som har helamm … more →
Lästips: Metabolic burnout
— 4 comments
Liss wrote 6 months ago: Har precis läst igenom 2 intressanta artiklar jag snappade upp från Bodys forum om hur vår metabolis … more →
Squashvideo: Rolig fettförbränning
— 4 comments
Liss wrote 10 months ago: Ja det går fint att ”städa julflesket ur kroppen” på ett roligt sätt … för mig och … more →
Grattis Cristina
— 8 comments
sikf97 wrote 1 year ago: Christina och Siri förbättrade sina tider imponerade. Cristina drog det längsta strået. Michelle, Fa … more →
Hanna vann, förbättrade sig med 27%
— 1 comment
sikf97 wrote 1 year ago: Hanna vann! Hon förbättrade sin tid med fantastiska 27%. Innan sommaren tog det Hanna nästan 11 minu … more →
Lötsjön runt på tisdag 2.september
— 17 comments
sikf97 wrote 1 year ago: På nästa tisdagsträning, 2.september, ska vi löpa lötsjön runt. Ta med uteskor! … more →
Blod är rödare än vatten
janeinsane wrote 1 year ago: Det pirrade i läpparna i slutet av intervallpasset på crosstrainern förut. Jag var förmodligen helt … more →
Fem fyror är fler efter fyra elefantöl
janeinsane wrote 1 year ago: The Far Side, kan man annat än älska denna humor? Kom nyss hem från gymet, tränade konditionen på en … more →
Vad F-N? Har du snott mina psylliumfrön?
— 8 comments
missnenya wrote 1 year ago: Imorse vaknade jag med ett ryck och var säker på att maken snott mina psylliumfrön. (Skitdumt jag ve … more →
Styrketräning, bra för elitidrottare
bulan80 wrote 1 year ago: Det var inte längesedan som man avslog styrketräning som onödigt bland elitidrottare som fotbollsspe … more →
Årets första löppass
danielhansson5 wrote 2 years ago: I söndags (6/5-2007) sprang jag min första runda detta året. Löprundan var uppskattningsvis 7km lång … more →
