Då har man varit på 2 av 3 lektioner i intensivkurset för Ashtanga yoga. Måste seja att jag verkligen tycker det är skönt att få röra sig på det här smidiga sättet igen, att hitta riktig lugnhet i sja… mer →
LissFit - När kost och träning är roligt!EvaLeva wrote 4 months ago: Hå hå… Nu svävar jag i de himmelska sfärerna! Jag har haft den stora äran att få närvara på De … more →
Liss wrote 6 months ago: Då har man varit på 2 av 3 lektioner i intensivkurset för Ashtanga yoga. Måste seja att jag verklige … more →
Sam Zodiac wrote 10 months ago: Låt ReikiRachael ta dig med på en resa genom din eteriska dubbelkropp och utforska dina chakran! Läs … more →
Sam Zodiac wrote 10 months ago: Dagens tredje-ögat-meditation är uppbyggd kring ett av Alex Greys konstverk. … more →
Sam Zodiac wrote 10 months ago: … more →
Sam Zodiac wrote 1 year ago: I takt med att tiderna förändras, förändras också benämningarna på yogaställningarna, eller kanske ä … more →
Sam Zodiac wrote 1 year ago: Dagens yogalektion avhandlar det så kallade rotchakrat, Muladhara, som ligger i jämnhöjd med svansko … more →