Blogs about: Loptraning
Featured Blog
Veckans träning
Mån: Intervall: 2000m+2×1000m+2×500m (30s vila) t. 15,3 km Tis: Långpass 21,4 km (5:33-snitt) Ons: Morgonjogg 8,2 km + Backträning t. 10,9 km Tors: Vila Fre: Vila (oplanerad) Lör: Testpa… more →
Berglund bloggar
Snart söndagsträning!
joalik wrote 6 hours ago: Den 26 okt börjar Stockholm Marathon-träningen, och nu såg jag på sajten att det var 400 löpare … more →
Sporthelg!
joalik wrote 18 hours ago: Efter ungefär 2 veckors sammanhängande jobb utan ledighet, det var ju en superintensiv bokmässa f … more →
Just did it
joalik wrote 2 weeks ago: Det blev en lugn runda imorse, kändes så bra. Fint väder, sköna skor, etc etc. För att ha varit … more →
Just do it
joalik wrote 2 weeks ago: Idag känner jag mig (mentalt!) som en annons för Nike. Idag ska det bli spring! … more →
Sjuk, frisk, sjuk, frisk...
joalik wrote 3 weeks ago: Nu är det lite spännande… Att måsta klämma in den ev höstförkylningen så långt innan B … more →
Snabbrapport hälsenor
— 2 comments
joalik wrote 3 weeks ago: Imorse var jag INTE stel i hälsenorna (har brukat vara det dagen efter löpning), men däremot jäk … more →
Excentrisk hälseneträning
joalik wrote 3 weeks ago: Jag var ute och sprang ikväll, ja, alldeles nyss. Det är 10 dgr sen sist, pga mina ömmande hälse … more →
Löparinspiration
joalik wrote 1 month ago: Jag har hittat ett par löparbloggar som kan vara inspirerande. Bra för en dag som denna när det … more →
Min nya playlist och veckoträningen
joalik wrote 1 month ago: Jag har ju plockat upp min iPod efter en lång paus från den. Här är min sprajlans nya playlist s … more →
Veckans träning
— 2 comments
Berglund wrote 1 month ago: Mån: Intervall: 2000m+2×1000m+2×500m (30s vila) t. 15,3 km Tis: Långpass 21,4 km (5:33-s … more →
3 blir 4
— 1 comment
joalik wrote 1 month ago: Snart blir vi 4 sporthoror här, för idag snackades det först och främst massa böcker, men även … more →
Testpass
Berglund wrote 1 month ago: Gårdagen bjöd på en illavarslande förkylningskänsla så det blev en extra vilodag vilket inneb … more →
Hälsenorna, åh nej!
joalik wrote 1 month ago: Idag när jag var ute på löprunda blev jag så trött och smärtig i hälsenorna. Båda! Wtf?!! Ja … more →
Veckans träning
— 6 comments
Berglund wrote 1 month ago: Mån: Vila Tis: Morgonjogg 5,6 km + KK-joggen 5,1 km (19:33) t. 8,4 km Ons: Morgonjogg 5,7 km + Terr … more →
Speed play
— 4 comments
Berglund wrote 2 months ago: Efter två vilodagar var det ganska skönt att få sträcka ut benen en aning från de två golfrund … more →
Med start den 26 oktober
joalik wrote 2 months ago: Kolla vad jag just anmälde mig till. Löpdistansträning på söndagsförmiddagar, med start den 26 … more →
Terrängintervaller
Berglund wrote 2 months ago: Känner mig lite slö (haha..) och kopierar mitt inlägg från tråden “Dagens Träning 30/7 … more →
24,59
— 11 comments
Berglund wrote 2 months ago: Så många kilometer blev det idag, i behagliga 5:40 min/km när det började svalna. Efter två mil … more →
En armbågad gran
Berglund wrote 2 months ago: Så var man igång igen med en tuffare vecka, än så länge känns det både naturligt och mentalt … more →
Have your say. Start a blog.
See our free features →
An 
Creation
