Vägde 56,9 kg imorse! Har snart mått mitt första mål: Når jag 56 (och håller mig där) är jag nog nöjd, men om jag går ner lite ytterligare är det en bonus. 10.30 Frukost: 1 GI-rutan med kalkonmortadel… mer →
Mor och dotter - i kampen om smalare midjor!humlizan wrote 2 weeks ago: 06.00 – 2 rostade rostis med bregott, apelsin marmelad, 10 gurkskivor, 3 små munnar äpplejuice … more →
tessigirl wrote 1 month ago: 8.30: En tekaka med smör, ost, skinka + ett litet glas färsk pressad apelsin juise 11.30: Ca 130g t … more →
Lotta wrote 1 month ago: Ja, imorgon är det måndag och då är det dags att börja ordentligt igen. nu har det gått lite utför e … more →
ulfk wrote 3 months ago: http://www.matdagboken.se/ Hittat en ny webb-sida där du kan hålla reda på dina matvanor. Jag tyck … more →
fettvett wrote 6 months ago: Fortfarande sjuk, äter sådeles fortfarande som en kratta! Te och kaffe med vispgrädde 1,5 kokt korv … more →
fettvett wrote 6 months ago: De senaste dagarna har jag varit sjuk så min diet är lite så balanserad. den består mest av te och k … more →
fettvett wrote 6 months ago: Frukost Kycklinggryta sedan igår+ Kaffe Kaffe i skolan. Lunch Stekt ägg Middag Köttfärsbiffar med lj … more →
fettvett wrote 6 months ago: ja temat idag har väl varit kål. Frukost: Vitkålswoken sedan igår.Vatten. Lunch: Vitkålswoken sedan … more →
fettvett wrote 6 months ago: Jag tänkte berätta vad jag äter varje dag för att ge inspriation till vad man kan äta. … more →
theimprovedklara wrote 7 months ago: Jag har skrivit matdagbok i två och en halv månad nu. Tror att det räcker nu… finns ett visst … more →
morochdotter wrote 11 months ago: Vägde 56,9 kg imorse! Har snart mått mitt första mål: Når jag 56 (och håller mig där) är jag nog nöj … more →
morochdotter wrote 11 months ago: Frukost ~11.30: 1 stekt ägg, en skiva fullkornsbröd (osötad) med en skiva ost, en morot Motion: ~ 15 … more →
morochdotter wrote 11 months ago: 10.30 Frukost: Havregrynsgröt m lite mellanmjölk samt en apelsin. Motion: 25 minuters promenad (skul … more →
morochdotter wrote 11 months ago: Okej, bristande uppdateringar veeerkligen i 2 veckor. men I’m back. Vägde 57,9 kg imorse. 10.3 … more →
morochdotter wrote 11 months ago: Dotter har ätit: 7.30 Frukost: Havregrynsgröt med havremjölk, färskpressad juice på 2 apelsiner samt … more →
morochdotter wrote 11 months ago: I söndags åt dotter: Lunch: Spagetti m köttfärssås o sallad med olivolja och salladskrydda. Mellis: … more →
morochdotter wrote 11 months ago: 13.00 Lunch: En köttbit (sån där djupfryst som man köper i affär) + sallad m fetaost o paprika (fast … more →
morochdotter wrote 11 months ago: 12.00 Frukost: Havregrynsgröt med mellanmjölk. Vindruvor vid sidan av. 14.00 Lunch: En hemmalagad kö … more →
morochdotter wrote 11 months ago: Oj, har svårt att komma ihåg vad jag (dotter) åt i onsdags. Men såhär mycket vet jag: Frukost: ??? K … more →