Bloggar om: Mental Coaching I Stockholm

Utvald blogg

Stress

Forskning från USA visar att 90 % av alla sjukskrivningar orsakas av stress. Därför är det viktigt att ha en bra balans i livet, och ofta handlar det om att göra mindre förändringar. Här hittar du 11… mer →

365dagar

Stress

Marianne skrev 5 months ago: Forskning från USA visar att 90 % av alla sjukskrivningar orsakas av stress. Därför är det viktigt a … mer →

Taggar: Stresshantering, Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Karriär, Inspiration, mål, Motivation, självkänsla

Livsprojekt

Marianne skrev 6 months ago: Livet är ett gör det själv projekt, ett ständigt pågående projekt där du är författare, skådespelare … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Inspiration, mål, Motivation, självkänsla, Stress, balans, Livet

Flow

Marianne skrev 6 months ago: Flow är en känsla vi har när allting fungerar som det ska och inga utmaningar känns främmande för os … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Inspiration, mål, Arbetsglädje, Motivation, självkänsla, 365 dagar

Ledstjärnor — 3 comments

Marianne skrev 6 months ago: Värden är det som är viktigt för oss. De är energin bakom våra mål, och det är våra värderingar och … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Karriär, Inspiration, mål, Arbetsglädje, Motivation, självkänsla

Stresstest

Marianne skrev 7 months ago: Vi utsätts dagligen för stress vilket påverkar oss både mentalt och fysiskt. När vi är i balans kan … mer →

Taggar: Stresshantering, Personlig utveckling, Ledarskap, mål, Arbetsglädje, Motivation, självkänsla, Stress, LIVSGLÄDJE

Arbetsglädje

Marianne skrev 7 months ago:               Något att fundera på tills på måndag. //Marianne … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Karriär, Inspiration, Arbetsglädje, Motivation, självkänsla, Stress

Framgång

Marianne skrev 7 months ago: I dagens samhälle så har yttre framgångar som pengar, yrke, materiella saker och skönhet fått en hög … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Framgång, Motivation, självkänsla, Stress, LIVSGLÄDJE, balans

Påverka

Marianne skrev 7 months ago: Hur vill du påverka världen runt omkring dig? //Marianne        … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Inspiration, Motivation, självkänsla, LIVSGLÄDJE, Livet, Lycka

Missnöjd

Marianne skrev 7 months ago: Vissa människor blir aldrig nöjda, istället hittar de alltid fel oavsett vad det gäller. Självklart … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Karriär, Inspiration, Motivation, självkänsla, Stress, Personligt Ledarskap

Kuriosa om sömn — 2 comments

Marianne skrev 7 months ago: Det är hjärnans främre pannlob som styr vårt insomnande. Kyl ned den genom att dricka ett glas kallt … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Mental träning, Inspiration, Motivation, självkänsla, Stress, balans, Arbete

Positiv sömnkänsla

Marianne skrev 7 months ago: Hjärnan tycker om kontraster och en bra sömn förutsätter att du är fysiskt och mentalt aktiv under d … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Mental träning, Framgång, Inspiration, Motivation, självkänsla, Stress, LIVSGLÄDJE

Visualisera din sömn

Marianne skrev 8 months ago: Hjärnan kan inte skilja på fantasi och verklighet och det är därför det är så kraftfullt att visuali … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Mental träning, Inspiration, Arbetsglädje, självkänsla, Stress, balans, Livet

Varva ned

Marianne skrev 8 months ago: 2 timmar innan du går och lägger dig är det dags att låta hjärnan varva ned. Släpp taget om arbetet, … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Mental träning, Inspiration, självkänsla, Stress, balans, Livet, hjärnan

Sänk din grundspänning

Marianne skrev 8 months ago: Majoriteten av människor har för hög grundspänning i kroppen vilket bland annat leder till värk och … mer →

Taggar: sömn, Livsstil, Mental träning, Inspiration, Stress, balans, Hälsa, Sömn, 365 dagar

Inse fakta

Marianne skrev 8 months ago: De flesta människor behöver sova mellan 7 och 8 timmar, endast 5 % av jordens befolkning kan klara s … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Ledarskap, Inspiration, Stress, balans, Arbete, Livet, Hälsa

Sömn

Marianne skrev 8 months ago: Att någon enstaka gång ha problem med sömnen är ingenting att oroa sig över. Vår hälsa blir inte dir … mer →

Taggar: sömn, Personlig utveckling, Ledarskap, Inspiration, självkänsla, Stress, balans, Arbete, Livet

Historien om gäddan — 6 comments

Marianne skrev 8 months ago: En gädda lades i ett akvarium tillsammans med en massa småfisk. När gäddan blev hungrig så åt hon av … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, mål, Arbetsglädje, Motivation, Stress, Arbete, Livet, familj

Tillbaka efter semestern

Marianne skrev 9 months ago: Komma tillbaka till arbetet efter semestern kan ibland kännas svårt. Vi är redo för nya tag men samt … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Karriär, Motivation, balans, Arbete, hjärnan, Vanor, 365 dagar

Jordgubbsfilosofi — 2 comments

Marianne skrev 10 months ago: I gårdagens sommar i P1 berättar den norska entreprenören och hotellkungen Petter Stordalen om sitt … mer →

Taggar: Personlig utveckling, Ledarskap, Mental träning, Framgång, Karriär, mål, Motivation, Personligt Ledarskap, Arbete


Relaterade taggar
Alla →

Följ taggen via RSS