Bloggar om: Motion

Utvald blogg

Återhämtning

Airams skrev 8 hours ago: Har förstått att en viktig del i genomtänkt livsstilsförändring och träning är att sova. Det vet jag … mer →

Taggar: livskraft, Sömn och drömmar

Träning

Airams skrev 22 hours ago: Jag eftersvettas än. Och särskilt som jag nyss fick veta att det var 25gr varmt just då det formades … mer →

Sex, vecka tre3 comments

lindajsson skrev 23 hours ago: Jag är lat. Jo, så är det. Be mig köra ett hårt träningspass och jag gör det utan problem. Be mig hä … mer →

Taggar: I rörelse, Rörelse, vardagsmotion

Glad och ledsen på samma gång1 comment

meith skrev 1 day ago: Ja hur år det möjligt men det finns en massa saker som gör mig oerhört glad och ser fram emot sommar … mer →

Taggar: Kärlek, Livet, Vänner, Känslor, Kärlek, Motivation

En massa struntprat

Gunilla OJ skrev 1 day ago: Fredag eftermiddag, slutat tidigt och eftersom det var 25 grader varmt och sol så sträckte jag ut mi … mer →

Taggar: Böcker, Blommor, familj, Resor, Vardagssnack, Blommor, Semester

Styrketräning med mitt knä?

Perfektionisten Pia skrev 1 day ago: Vad tror ni, vågar jag köra den vanliga styrketräningen för benen på gymmet trots löparknä? Benpress … mer →

Morgonlöp 2.01 comment

norberg skrev 1 day ago: Att jag skulle ta mig ut före klockan sex en morgon för att ta en springtur, det hade man aldrig kun … mer →

Taggar: Tankar, Blodomloppet, Löpning, Träning, Trevligheter

Piggelin

Airams skrev 1 day ago: Det bästa med att motionera är nog kraften som kommer. Jag har varit uppe sen före fem. Pigg som en … mer →

Taggar: Friskvård, Kroppen, välmående

Träningshjälp

Airams skrev 1 day ago: Det är ju liksom inte jag. Att vara målmedveten när det gäller träning, fast med rätt pepp och viss … mer →

Taggar: Kroppen, välmående

Flyt och nya projekt.

frokendanielsson skrev 1 day ago: Gårdagens promenerande slutade på 2,8 mil vilket innebär att jag sedan i måndags avverkat över 5 mil … mer →

Taggar: projekt 2013, 5 mil på 4 dagar, ömma fötter, GI, Kost, Promenera, skön trötthet, Träning, Trötthet

Rehab och prehab

mammaspring skrev 1 day ago: Rehab Gick över till våra finaste nyinflyttade grannar för att få min sjuka vad omhändertagen. Kunde … mer →

Träningsmål2 comments

lindajsson skrev 1 day ago: I dag stod det träning på schemat. Trots näst intill noll ork masade jag mig iväg till Itrim. Inget … mer →

Taggar: I rörelse, förbättringar, Träning

Löparknä5 comments

Perfektionisten Pia skrev 2 days ago: Igår skulle jag köra en ordentlig träning då jag vet att de blir lite dåligt med träningen resten av … mer →

Vettskrämd

Smokehead skrev 2 days ago: Idag tog jag en cykeltur på 3,5 mil. Det pass helt och hållet styrt av pulsen. Jag skulle försöka hå … mer →

Taggar: Sport, Träning, Cykelvasan 2013, Merida Big Nine 900

Varvstafetten

Linnéa Runhage skrev 2 days ago: Hade riktigt roligt igår! 3,7 km på 21 min är kanske inte de bästa ever, men jag e ganska nöjd ändå. … mer →

Taggar: Träning, gc troops, lag, Löpning, lopp, stafett, träning, varvstafetten

Galet mycket träben och nya däck

hagliden skrev 2 days ago: Ja, Billingeracet tog hårt på mig och mina ben. Efter själva loppet hade jag ju till och med problem … mer →

Taggar: a1, Distans, Kondition, mtb, Träning, utrustning

Gryn på ryggen2 comments

mammaspring skrev 2 days ago: Genom jobbet besökte jag idag Malmgård, där man specialiserar sig på ekologiskt jordbruk. Fick se då … mer →

Taggar: Löpning, Träning

15 dagar

mariasjoden skrev 2 days ago: Jajjemen jag är i gång fortfarande, sjukt nog är det så pass låg sug nivå att jag knappt känner beho … mer →

Taggar: Allmänt

Måltidsersättning och lite annan test4 comments

Jenny - 2xlblog skrev 2 days ago: Häromdagen var jag extremt törstig efter min promenad hemåt från träningspasset. Hoppade in i affäre … mer →

Taggar: Hälsa, itrim, Livskvalitet, matmissbruk, MENTAL TRÄNING, Motion 2, Vikt, viktminskning, bantning


Relaterade taggar
Alla →

Följ taggen via RSS