Etiketter » Nike

Fyndat nya löparkläder

Häromdagen på vår lediga dag passade vi på att åka till Freeport för att leta efter lite vinterkläder, särskilt efter en jacka. Jag hade inte planerat att köpa något och hade egentligen ingenting särskilt jag visste att jag behövde. 361 fler ord

Löpning

Balans.

Att hinna med ALLT man vill, som i mitt fall är MASSOR kan vara svårt. Det handlar ofta om att prioritera, lyssna till vad kropp/knopp behöver och vad jag har för mål. 915 fler ord

Bara Jag

Neon och animal print

Det är mer eller mindre det här jag vill spendera min träningshöst i – neongul och leopardprint. Kan det bli bättre? Även dessa grön/gula skor från Nike är ju galet snygga. 157 fler ord

Träning

Starten av veckan på gymmet

Det var en härlig start på veckan med styrka för överkroppen med underbara Aase. Vårt fokus för dagen var att stärka oss inför kommande längdskidsäsong. Core, axlar, tricepsdrag, dips, och lite spenstiga benböj med medicinboll. 26 fler ord

Träning

Fullt upp!

Att jag gillar när det händer saker konstant är ingen hemlighet. Jag gillar när det är full rulle. Älskar att ha mycket inplanerat. Men samtidigt är jag duktig på att ha ”lugna” dagar för återhämtning. 864 fler ord

Bara Jag

Snyggaste träningskläderna

Vill ha just nu…

Öka din träningsmotivation med lite snygga träningskläder och utrustning. Just nu lanserar många märken toksnygga tränings/löpartajts. Linnen med budskap är också hett, och Lorna Jane gör de coolaste sport BHarna jag vet. 149 fler ord

Träning

Nu kör vi igen, 4 veckor Nike+

Nu när de 8 veckorna med runkeepers löpningsplan är slut kör jag igen, denna gång ett program på 4 veckor med nike+ (Nike training center). Jag har valt ett program för att bygga styrka, på nivån intermediate och med löpning.  172 fler ord

Träning