Nästan så man kalla helgen som var för en liten träningshelg faktiskt! I lördags lyckades jag få till ett jäkla bra bröstpass! Lena fokuserade på löpningen denna dag, så det fick bli att jag körde ens… mer →
Med Fasta Kliv Mot De Trettio...Geiden wrote 6 months ago: Nästan så man kalla helgen som var för en liten träningshelg faktiskt! I lördags lyckades jag få til … more →
Geiden wrote 8 months ago: Yes, det hoppas jag verkligen! Under helgens vistelse i Göteborg har jag inte känt av nånting i arme … more →
Geiden wrote 9 months ago: Got your attention didn’t I… Nä, men här sitter jag och laddar för stundande gympass. Id … more →
Geiden wrote 9 months ago: Och som den avklarades! Jag gillar mitt nya schema. Jag gillar mitt nya schema väldigt mycket faktis … more →
terese wrote 1 year ago: Idag skiner solen, härligt för då har man inte lika mycket ångest för att det är söndag i alla fall … more →
Geiden wrote 1 year ago: Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Ibland är det bra att det blir så. För dra åt helvet … more →
Geiden wrote 1 year ago: Schemat säger rygg och axlar bak. Tyvärr var det just under övningarna på axlar bak som jag pajjade … more →
Geiden wrote 1 year ago: Herre-GUD vad ”ont” det gör i korsryggen! Dom där marklyften visste var de tog nånstans! … more →
Geiden wrote 1 year ago: Igår körde vi ”dag 1″ vilket innebar rygg + baksida axlar. Axlarna kan vi lämna därhän. … more →
Geiden wrote 1 year ago: Från att gått från ett rätt tungt pass och helt slut efter en timmes spelande, för att sen inte göra … more →
Geiden wrote 1 year ago: Så nåt gjorde jag ju rätt igår i alla fall… Rätt så bra träningsvärk i bröstmusklerna faktiskt … more →
Geiden wrote 1 year ago: Skumt pass. Var faktiskt lite halvt motiverad/omotiverad men körde på, lite på autopilot liksom. Det … more →
Geiden wrote 1 year ago: GRYMT bra pass idag! Jag klarade alla ökningar som jag planerat! Förutom sista sista setet x12 i brö … more →
Geiden wrote 1 year ago: Ja, jag undar om jag tagit mig just vatten över huvudet här. Skrev ut schemat för idag nu och kollar … more →
Geiden wrote 1 year ago: Idag är det överkroppspass och jag känner mig lite mer motiverad än i måndags (vad ÄR det med måndag … more →