Idag hölls tempot högre och vi aktiverade underkroppen mer än tidigare. Intervall med korta rusher har sina fördelar. Hög puls och möjlighet till kort återhämtning. ”Längre och oftare”. Ko… mer →
Army Fitness, Eskilstunataccer wrote 1 day ago: Idag hölls tempot högre och vi aktiverade underkroppen mer än tidigare. Intervall med korta rusher h … more →
taccer wrote 2 days ago: Det blir ett pass att komma ihåg. Alla rekryter som vill ha ett extra pass hänger med. De som vill p … more →
taccer wrote 3 days ago: Jag vill att alla ska ta ut sig till sin yttre gräns. Max uttag betyder att det inte finns pengar kv … more →
taccer wrote 5 days ago: Underbart väder, men det bidrar till att man undviker vatten. Jag undrar när det ska regna under pas … more →
taccer wrote 1 week ago: Inte ett ord om utur. Jag tror inte på självuppfyllande profetior. Vi hade målet att ta ut överkropp … more →
taccer wrote 1 week ago: På toppen av Vilstabacken Det ser inte så farligt ut. Backen mäter 140m från basen med en lutning av … more →
taccer wrote 1 week ago: Vad händer i en människa som tränar hårt? Vad händer med oss när vi utsätter kroppen och psyket för … more →
Anders wrote 2 weeks ago: Tapeterna i barnens rum tar all ledig tid just nu och det mesta är nu uppe. Det är i stort sätt bara … more →
taccer wrote 2 weeks ago: Hemma pratade vi med barnen om när det vinter. Vi kom nog fram till att det är snö och kallt. Rent m … more →
taccer wrote 2 weeks ago: En rekryt var tidigt ute för att genomföra TEST 1. Vi fick besök av en soldat från familjen. Syftet … more →
Alfva wrote 2 weeks ago: Vaknar upp idag och kan inte låta bli att längta efter snön. Eller solen. Vilket som. Båda fenomenen … more →
lillytorkelsdotter wrote 2 weeks ago: Märkte att skolan började igen. Wow, jag hade höstlov och jag märkte det knappt. Fick lite panikånge … more →
Immanuel Brändemo wrote 2 weeks ago: Jag passerar inte som kille, har jag fått bekräftat idag. Inte än. Däremot har jag, för första gånge … more →
taccer wrote 2 weeks ago: En rekryt hade redan värmt upp innan jag anlände till Vilsta. Därefter genomfördes TEST 1 utan kompl … more →
taccer wrote 2 weeks ago: Jag försöker få med fler i gruppen. Ju fler desto härligare stämning. Ju större grupp ju mer utbyte … more →
taccer wrote 3 weeks ago: Personligt Inlägg: Ytterligare en rekryt till gruppen. Himla trevligt! Vi hälsar nykomlingen välkomm … more →
taccer wrote 3 weeks ago: Imorgon, fredag den 30 oktober kommer vi använda oss av ett hjälpmedel. Skogen har gett oss allt vi … more →
Admin wrote 3 weeks ago: Idag tänkte jag tipsa om två helt olika yogavarianter: core-yoga och gravid-yoga. Om du aldrig förr … more →
taccer wrote 3 weeks ago: Allt gick som planerat. Tiden räckte till men jag tror att ett par hann bli nedkylda en aning. >L … more →