Har varit på gymmet, konstigt och ovanligt va?? Kört crosstrainer i 60 min och fullkomligen helt dyngblöt av svett jag brände 750 kcal……..kände mig inte riktigt trött så jag körde 30 minut… mer →
Fitness på mitt sätt!Liss wrote 6 days ago: ..drog iväg på en längre powerwalk i går kväll – 90 minuter och 388 kcal burned. Jag svettande … more →
Liss wrote 2 weeks ago: Jisses vad man svettades under dagens träningspass. Men jag måste då erkänna att jag ju tycker det … more →
camillascorner wrote 2 weeks ago: Idag skiner solen och värmen har äntligen kommit till Göteborg. Härligt. Jag kom hem från Orust, där … more →
camillascorner wrote 1 month ago: …har det varit idag. Har i princip bara pluggat. Tog en timmes powerwalk runt ett strålande va … more →
Livet runt 30...5 wrote 1 month ago: (Kristina) Med rumpan i fokus satte vi av. Femman runt på Björnön. En fantastisk kväll, varmt och få … more →
Yogaman wrote 1 month ago: Kungsträdgården is the place to be idag! 150ft it was, let’s do this! Efter en natt med … more →
catya wrote 2 months ago: Motion: Powerwalk 1 timme och 15 minuter. Frukost: 1 stor smoothie (1 banan, 1 dl frysta hallon, 1 k … more →
catya wrote 2 months ago: Motion: Powerwalk, 1 timme och 50 minuter Mat? Inför detta ska jag nog förklara att jag har än så lä … more →
Lena wrote 2 months ago: Kolla in den här krutgumman. Hon är 72 år och ser inte en dag äldre ut än 50, på sin höjd. Hon börja … more →
Anjo wrote 2 months ago: Ja, nu är den tuffa säsongen igång. Det var power walk igår. Självklart var jag rätt utrustad. Skorn … more →
barajohan wrote 2 months ago: Jag har tamejtusan blivit besatt! Inte i att det är vår och jag därför måste ut och lukta på alla bl … more →
Livet runt 30...5 wrote 2 months ago: (Kristina) Jag är så fasligt beslutsam denna vecka att det är otroligt. Andra dagen och jag skall ut … more →
2anewlife wrote 4 months ago: Imorse sken solen härligt så Meggie och jag tog en powerwalk i skogen. Så skönt att komma ut och rö … more →
izza83 wrote 4 months ago: Fasen vad fint det är att vara ute och gå med BPM-anpassad musik i lurarna! Tiden går fort och fokus … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 5 months ago: Har varit på gymmet, konstigt och ovanligt va?? Kört crosstrainer i 60 min och fullkomligen helt dyn … more →
tezzablack wrote 5 months ago: Heheh.. Kul dag på jobbet. Mycket förändringar som kommer att ske, blir nog bra tillslut….(?) … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 5 months ago: Jo som sagt, jag har ju tänk om med min träning lite, från att vara tokkoncentrerad på stryrka och s … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 5 months ago: Men nu blev det samma runda igen, ja den på 9 ni vet…..denna gång gick jag med grannen Anka oc … more →
Fitness, på mitt sätt... wrote 6 months ago: Så äntligen fick jag med mig Chrille på en powerwalk på 9 km…. det var mycket trevliga km det … more →