Etiketter » Simma

Morgon sim idag

Åkte ifrån träningen med ett leende i allafall . 1300m blev det .
Känns bra att ha ett schema att köra efter . Man tar liksom tag i det . 49 fler ord

Ironman

Skuldfri måndag



God morgon, måndag! En favoritdag hos mig, som ni vet. Just den här startar jag på tåget mot Västerås där jag ska stänga brandenkapitlet en gång för alla. 195 fler ord

Få Stark Kropp

Vilodag

I dag  har jag haft en så kallad vilodag ! Det  är  inget för mig märker jag… bara kryper i kroppen just nu. Men man måste vila kroppen också. 129 fler ord

Okategoriserade

Delta Naprapati

Tack!!
Ni har gjort mig till en ny människa igen känns det som .
Nu är det upp till mig å ta hand om det också 39 fler ord

Träna

Trött

Körde ett pass i morse med Ip på MTB innan jobbet på 3,5 mil . Stack sen å jobbade ett par timmar i Solna . Tänkte att jag skulle ta ett simpass direkt efter jobbet på vägen hem . 75 fler ord

Okategoriserade

Snabba drag!

I dag har jag varit på praktiken, åt lunch där och sedan simmat en kilometer.

Nu är jag hemma och fixar med mitt hemliga projekt som jag nämnde förut, men det kommer inte att vara hemligt så länge till. 24 fler ord

Just Another Day

Trött, simmande söndag.

Jag gick upp vid 13 i dag, helt utslagen. Efter frukost tog jag min kaffe-termosmugg och åkte till simhallen. En kilometer efter det var jag tokig på folk som inte verkar förstå reglerna i bassängen! 33 fler ord

Just Another Day