Bloggar om: Stretch
Featured Blog
Nya, läckra träningsoutfits på väg
Jag har egentligen inte alls råd, men (expert på att hitta fram ett ”men”) har ett bra tag haft ”cravings” efter de läckra träningskläderna nedan. Och nu när fler och flera upp… mer →
LissFit - När kost och träning är roligt!
Morgonpass för lår, vader och rumpa
— 2 comments
Liss wrote 10 months ago: Vid 7 i dag morse ( med 4 1/2 sömn) tippade jag ut av den varma sengen för att få i mig en ”pr … more →
Stormsteg...
— 3 comments
Lena wrote 10 months ago: …mot mitt nya liv!! Jag kämpar på, hoppas på varje dag att jag fortfarande efter en hel … more →
1:a veckan avklarad!
— 2 comments
Tapper wrote 10 months ago: Nu har 1:a veckan på vårterminen gått. Som vanligt gick jag ut hårt tisdag och onsdag och märkte hur … more →
Träningsuppehåll
Dunceor wrote 10 months ago: Jag sitter och packar inför Austin-resan. Inte så mycket grejor med mig och tänkte mest köpa på mig … more →
snabbkjol
fittforcefive wrote 1 year ago: Ett sätt att riktigt snabbt fixa sig en ny kjol. Man tar alltså en gammal och för liten tröja i nåt … more →
Uppstart!
— 1 comment
Tapper wrote 1 year ago: Nu är jag på spåret igen! Började lite mjukt i söndags med genomgång av Heian katorna och dess förän … more →
Video: Denise Richards pilatesträning
— 1 comment
Liss wrote 1 year ago: Hollywoodfit: Yapp, då var det dags att kika på hur snyggingen Denise Richards tränar för att hålla … more →
Knävecket
— 4 comments
Dunceor wrote 1 year ago: Efter kollat lite i Stora Stretchboken så hitta jag en stretchövning för M. Gracilis. En spänd och f … more →
Apropå stretch
— 6 comments
moniqas wrote 1 year ago: När man stretchar är det viktigt att ta tid på sig och inte stressa muskeln. När man töjer så gör m … more →
Ont...
snorkelkompis wrote 2 years ago: …grymt ont till och med. Går här i min lägenhet och förundras över vilken otrolig värk jag har … more →
