traningsverk « WordPress.com Tag Feed

Vecka 37

国人 — Mon, 08 Sep 2008 15:25:10 +0000

Jag har precis ätit ett par rutor Síríus innehållande puffat hrís (bland annat. Sykur och kakósmjör ingår givetivs också i súkkulaðin).
En syster är tillbaka från klassresan på Ísland, en moder har åkt på semester till New York.
De har så att säga avlöst varandra. (Mängden familjemedlemmar i hemmet är konstant … glöm inte: lyriskt för er som kan er Beckett).

Jag har (redan) träningsverk i benen. Trots att jag går till skolan varje dag … Nåja, jag kanske borde passa på att springa en omväg på ett par mil också för att vänja mig.
Keith stampar rytmiskt ned sustainpedalen med foten. Am – G.

Träningsverk...alla redan

Elizabet — Mon, 08 Oct 2007 18:18:17 +0000

Jag kan knappt gå. Ont överallt. I varenda muskel. Överallt. Vilken träningsverk. Och det här är bara början. Värst är 2:a dagen. Hjääälp!

Dag 18:

jagblirsmalnu — Tue, 17 Apr 2007 08:45:45 +0000

Ok. Förra veckan var dålig. Sprang bara 1 gång. Spelade iof fotboll oxå men jag stod i mål så det blev inte så mycket springa. Dock hade jag träningsverk här och där efter det. Speciellt i rumpan.

Igår blev det fotboll igen. Mycket springa och mycket roligare än att bara springa. Idag ska jag ut innan lunch. En kort runda i högt tempo. Det är i alla fall planen.

Så har ju värmen börjat komma också. 20 grader i skuggan.

Dag 03

jagblirsmalnu — Mon, 02 Apr 2007 21:01:12 +0000

I kväll skulle det egentligen spelas fotboll men det regnar och är jävligt så det blir inget. Jag bestämde mig för att ge mig ut på min andra runda när det blev lite uppehåll i regnet.

Jag har haft träningsverk sen i Lördags. Vaderna, låren och utsidan av höfterna!?! Kan nog inte komma ihåg att jag någon gång haft träningsverk just där.

Vaderna och låren var jävligt stumma och det gick inte fort frammåt. Det kändes iaf inte så. Kom tillbaka efter 20-25 minuter. Inga problem med kondisen men benen var tunga och stumma, det regnade så jag kände att jag skulle ta det lugnt och hoppas på att springa bort lite träningsverk tills imorgon.