I helgen är det dags för olympisk distans i Västerås. Jag giller fyra i Östgötacupen vilket kan förbättras efter helgen. Vi får se. Det är tillåten drafting (rulleåkning) i helgen som jag … more →
Jojje Karlsson BloggBerglund wrote 3 months ago: På något sätt, via Coltings blogg och runt trehundra andra klick, kom jag fram till en pdf-fil me … more →
enbom wrote 5 months ago: Vi pratar ofta om att träna hårt och träna bra. Visst är det ett koncept som tar dig långt vad … more →
amprazis wrote 1 year ago: Fick en fråga tidigare idag om hur formen var. Den är inte på topp tyvärr. Jag har bestämt mig … more →
amprazis wrote 1 year ago: Som en del kanske har märkt så har jag följt min tävlingskalender ganska sporadiskt. Det pga all … more →
amprazis wrote 1 year ago: Helgen bestod av kombinerad mini-semster/weekend för att fira en väns (till familjen) födelsedag … more →
amprazis wrote 1 year ago: De flesta skulle nog varit nöjda med ett personligt rekord på nästan en kvart över en Olympi … more →
amprazis wrote 1 year ago: Vad ska jag säga, loppet kändes okej. Fram till löpningen höll jag mina planerade mellantider me … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: I helgen är det dags för olympisk distans i Västerås. Jag giller fyra i Östgötacupen vilket ka … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Ville bara dela med mig av denna bilden på min flickvän. För länge sedan vinnare av ungdomstävl … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Dagens uppgift: 1900 meter simning, 90 km cykel, 21 km löpning = Halv Ironman. När det går bra oc … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Allt är verkligen som upplagt för ett bra race imorgon. Det känns trevligt. Och med bra menar jag … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Fullt ös hela vintern tills nu. Tränar man mycket och samtidigt tävlar mycket tror jag inte kropp … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Tog en löpartur kl.07.00 runt AOL Arena i Hamburg. Träningsvärk i benen sedan Göteborg men inte … more →
amprazis wrote 1 year ago: Läste idag att Svenska Triathlonförbundet har funderingar på att införa drafting (klungkörning) … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Söndag i Hamburg. Allt är stängt. Efter att jag sovit en timme och drömt sött sprang jag ut fö … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Vi som tränar lägger som bekant nästan hela livet på att fundera hur mycket tid man skulle tjän … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Skrapade ihop 9 timmar träning i helgen. 8 mil cykel på lördagen + 60 min löpning med Smilla (hu … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Sprang 1.30 igår med två avslutande kilometer på 3.50 fart. Kändes kul att få lång uppvärmnin … more →
Robert Jojje Karlsson wrote 1 year ago: Inställd löpning idag men det var bra. Har kört på bra efter mitt uppehåll och kroppen behövde … more →