Etiketter » Hälsa

Att göra rätt val!

Att granen ska städas ut idag, en dag efter Tjugondedag Knut känns som ett enkelt – och helt rätt val, men jag har långt mycket svårare val att tampas med. 1 415 fler ord

Familj

Garden of Life plantbaserad kollagen byggare

Ekologisk och vegansk hälsokost med stöd för hår, hud och naglar. Två veckor in i engagemanget att de detta plantbaserade kosttillskott en chans ser jag en märkbar yngre slätare och fastare hud och tjockare bryn och fransar. 233 fler ord

Vegan

Nu gäller det att komma igång

Jag har börjat med min planering men jag är osäker på om jag kommer att nå målet. Min dröm och min vision är:

* att jag ska ha ett hem som är snyggt, hemtrevligt och lätt städat. 439 fler ord

Rensa

5 januari 2018-En snödag till

Jaha, så ingen skola idag igen. Inte pga snö, men pga kylan. Typ -12C idag. Var ändå tvungen att åka och köpa hundmat.

Att träffa Veronica, en nutritionist med Mattias igår var lärorikt. 261 fler ord

Då börjar vi på då...

2018 och ett nytt år och nya möjligheter. Nya tag, nya vindar, nytt vatten under broarna. Och för mig nya saker att sticka, nya saker att göra mig av med, nya mål för min hälsa och mitt välmående. 251 fler ord

Viktväst reglerar bukfetma

Människor som spenderar mycket tid sittande har ökad risk för fetma men mekanismen för effekt av stående är mera okänd.

I DN 2017-12-27 presenteras forskare vid Sahlgrenska akademins resultat som tyder på att det finns en kroppsegen våg som är viktig för kroppens reglering av kroppsvikt och därigenom fettmassa. 1 708 fler ord

Hälsa Gösta Sundberg

Självförakt

När jag läser Glennon Doyles bok inser jag att ämnet självförakt kan beskrivas på så många nivåer. Stark läsning.

Jag skriver torrt märker jag. Är lite tårkig idag kanske. 90 fler ord

Livet