Etiketter » Simma

17-23 augusti: 100% vecka

Första veckan jag kör fullt ut sedan jag började den här satsningen. Fulla distanser, fullt tryck. Det ska bli kul att se om axlarna och hälsenan håller för fulla distanser och ifall huvudet håller för riktigt långa cykelpass.. 36 fler ord

Löpa

Working day

So then one more work day has passed. I was tired when I came home. I fell asleep for a couple of hours, tired enough. School starts soon for me. 334 fler ord

Life

29 juni-5 juli: bra drag

Sista arbetsveckan innan semestertider. Kommer i år att träna under semestern för att maximera antalet simpass utomhus jag kan göra. Träningen går bra, jag kör långa pass framförallt vågar jag dra på i poolpassen och köra långa simpass. 54 fler ord

Löpa

22-28 juni: full fart

Svårt att tanka av mig själv förra veckan.. Full fart hela vägen, en kanonvecka på alla plan.. Lite kul att jag äntligen vågar pressa både axel och hälsena fullt ut.. 142 fler ord

Simma

15-21 juni: höstblåsor...

Då var det dags igen, denna gången åkte hela familjen på höstblåsor vilket är allt annat än trevligt.

Det blev en del träningsvila under veckan. I söndags var det dags för Varberg Triathlon, grymt roligt.. 244 fler ord

Löpa

Öppet vatten - några bra tips

Förra veckan så hakade jag och min kompis på  Södertörns Simsällskaps öppna vatten-tärning.

Vi var vid Norra Rudan och det var 18-19 grader i vattnet! Samma dag fast på morgonen så hade jag simmat i Mälaren-Årstaviken där det var 14 grader och det var stor skillnad. 248 fler ord

Simning

8-14 juni: samma jävla historia

Det här händer varje år vid den här tiden sedan vi fick barn.. Vi hamnar i en förkylningsloop där vi kör varannan vecka förkylning. Beslutade att vila delar av veckan just för att inte åka på en förkylningsrunda till.. 39 fler ord

Löpa